Paviljong 3




 

Utrustning

  - Ger mer än 20 övningar för alla målgrupper.

         

 

.  

1. Massagerullar

Mjuka upp ryggen mot massagerullarna samtidigt som du tränar knäböj. Även ben- och lårmuskler kan masseras.
 

2. Lyftbarr

Barrstängerna är belastade med en dold gasfjäder. Man kan antingen träna lyft eller göra push-up övningar.
 

3. Slalom

Stående på den fjäderbelastade vagnen kan man träna inför skidåkning eller liknande. Passar både äldre och barn.
         
         
       

4. Hjulet

Med en- eller tvåhands fattning om kulhandtaget kan man öva kaströrelser. Motståndet justeras enligt behov.
       
         
Diameter på tak: 385 cm.
Höjd från mark till topp: ca 330 cm.
Bärande delar av galvaniserat stål.
Tak i starkt polyestermembran. Trädetaljer i europeisk ek.

Instruktioner

Till varje redskap finns enkla och lättförståeliga instruktioner
med bilder. Man har valt ut 3 övningar per redskap.

Säkerhet

Paviljongerna är utvecklade för vuxna. Men av hänsyn till barn
är de godkända enligt EN1176-1, säkerhet på lekplatser.

Fallunderlag

Träningspaviljongerna är konstruerade så att 40 cm djupt fallunderlag
av godkänd sand- eller stenmaterial ska räcka. Man
kan även använda sig av fallskyddsplattor.

Hållbarhet

Paviljongerna är utformade för att tåla de skandinaviska skiftningarna
i årstiderna. Regn, snö och blåst. Mycket robusta.

Underhåll

Det medföljer en underhållsmanual. Ekdetaljerna behöver
oljas och förslitningsdelarna ses över med jämna mellanrum.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Träningspaviljong - Träning i det fria!

 

Träningsprogram 1

För dig som är mindre tränad.
 
 

Träningsprogram 2

För dig som är medeltränad.
 
 

Träningsprogram 3

För dig som är bättre tränad.